رژیم غذایی کاهش وزن

رژیم غذایی کاهش وزن

رژیم غذایی کاهش وزن

طبق آمار بدست آمده بیش از ۶۰ درصد از افراد ایرانی از افزایش وزن رنج می برند . روش های مختلفی از جمله جراحی های خطرناک برای از بین بردن وزن وجود دارد .

یک روش که از زمان قدیم تا کنون برای کاهش وزن بسیار مورد توجه قرار گرفته ، استفاده از رژیم های غذایی است .

اما گاهی افراد غیر متخصص با برنامه های غذایی غیر اصولی نیز باعث ایجاد آسیب در افراد شده اند .

بنابراین برای رژیم غذایی به توصیه های هر شخیصی گوش نداده و نزد یک کارشناس تغذیه بروید تا با آنالیز دقیق از شما بتواند یک رژیم غذایی اصولی برای شما در نظر گیرد .

یک نظر اضافه کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. قسمت های مورد نیاز علامت گذاری شده است *

+ 51 = 58

Call Now Button